Die Suche nach einem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden führt immer mehr Menschen zu Ayurveda und Yoga. Diese alten indischen Wissenschaften bieten Wege, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Folgenden erfahren Sie, wie man Ayurveda und Yoga miteinander verbindet und welche Vorteile sich daraus ergeben. Ein ganzheitlicher Ansatz für Ihr Wohlbefinden Ayurveda, die „Wissenschaft vom Leben“, betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Umwelt. Ziel...

Diesem Begriff begegnet man im Ayurveda sehr häufig. Die Übersetzung aus dem Sanskrit lautet unverdaut, unreif oder auch ungekocht.