ÜBER MICH

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Themen zur gesunden und glücklichen Lebensführung.

Sport gehört zu meinem Leben, seit  15 Jahren praktiziere ich Yoga und liebe gesunde Ernährung.

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Zum Yoga fand ich erstmalig in 2008 und im Laufe der Jahre überraschte und begeisterte mich die subtile und offensichtliche Wirksamkeit.

Um noch tiefer einzusteigen, begann ich 2014 eine vierjährigen Ausbildung mit 800 Stunden zur Yogalehrerin BDY/EYU.

2017 begann ich zu unterrichten, teile meine Begeisterung und die wohltuenden Aspekte  von Yoga mit interessierten Menschen.

Seither beeinflussen mich unterschiedliche Lehrer und Yogastile, denen ich auf meinem eigenen Weg und in Fortbildungen begegne.

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Auf diesem Weg traf ich auf das ganzheitliche Gesundheitskonzept des Ayurveda.

Ich begann, mich mit konstitutionsgerechter Ernährung zu beschäftigen, nahm selbst Ayurvedaberatung in Anspruch.

Die positive Selbsterfahrung und Bereicherung waren Auslöser dafür, dieses Jahrtausende alte Wissen tiefer zu verstehen und selbst heilsam anwenden zu können. 

Eine Ausbildung bei der EURASIAMED Akademie mit Schwerpunkt auf Ernährungsberatung und Pflanzenheilkunde sowie die ständige Vertiefung dieses jahrtausende alten Wissens sind die Basis meiner Ayurvedaberatung, 

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In meine Arbeit fließen Grundlagen der buddhistischen Psychologie sowie dem ressourcenorientierten und systemischen Coaching ein als Nährboden für eine positive und wertschätzende Basis.

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Namaste´

Bianca