Private Yoga 1:1

Als ausgebildete Yogalehrerin BDY/EYU und 300 RYS biete ich individuellen Yogaunterricht an.

Für zeitliche, körperliche und gesundheitliche Aspekte gibt es immer eine Lösung.

Was Du erwarten darfst.

Ich gehe auf die individuelle körperliche und gesundheitliche Verfassung ein,

achte auf eine anatomisch korrekte Ausrichtung, unterstütze dabei, den Körper zu restrukturieren.

Dabei kommen auch Hilfsmittel zum Einsatz, wie Blöcke, Gurte und Bolster.

Für eine spürbare Veränderung empfehle ich aus eigener Erfahrung, zusätzlich täglich 30 min selbst mit Übungen aus dem 1:1 zu praktizieren.

Ich beatworte gern Deine/Ihre Fragen im Vorfeld

telefonisch oder schriftlich.

Namaste'

Bianca